O Centro Universitário Cesmac realizou o lançamento oficial do Programa Movimente-se, uma iniciativa vinculada ao Departamento de Gestão com Pessoas que integra as ações do Programa de Saúde do Trabalhador da instituição. O projeto tem como objetivo incentivar hábitos mais saudáveis entre os colaboradores, promovendo qualidade de vida no ambiente de trabalho por meio de ações voltadas à atividade física, nutrição e bem-estar.

O evento reuniu representantes da diretoria, colaboradores e equipes técnicas envolvidas no projeto, incluindo profissionais dos cursos de Nutrição e Educação Física, do Núcleo de Robótica e do setor de Gestão com Pessoas. Durante o encontro, foram apresentadas as propostas do programa e as estratégias que serão adotadas para estimular uma rotina mais ativa e saudável entre os participantes.

Entre os pilares do Movimente-se estão o acompanhamento nutricional e as atividades físicas orientadas. A professora Junia Porto, do curso de Nutrição, a professora Annelise Paiva, do Centro de Pesquisas e a professora Dayse Medeiros do curso de Educação Física apresentaram orientações iniciais e explicaram como funcionará o acompanhamento das ações voltadas à promoção da saúde e à melhoria da qualidade de vida dos colaboradores.

Outro destaque do lançamento foi a apresentação do aplicativo oficial do programa, desenvolvido com o apoio do Núcleo de Robótica do Cesmac. A ferramenta permitirá que os participantes acompanhem sua evolução nas atividades, registrem metas e tenham acesso a conteúdos e orientações voltadas à saúde e ao bem-estar.

Durante o evento, o coordenador de Recursos Humanos, Gustavo José da Silva, também apresentou o cronograma das atividades e explicou como será o funcionamento do programa no dia a dia da instituição. Com o Movimente-se, o Cesmac reforça sua política de valorização das pessoas e de incentivo a práticas que promovam saúde, equilíbrio e qualidade de vida no ambiente de trabalho.

Dentro do Projeto Movimente-se, os colaboradores do Cesmac poderão se inscrever em aulas de Karatê, Corrida de rua, Ciclismo, Funcional, Natação na Piscina, além de programas para emagrecimento e parar de fumar.

Ascom Cesmac