Janeiro é um mês dedicado à conscientização sobre a saúde mental. Por isso, a Prefeitura de Arapiraca, por meio da Secretaria Municipal de Saúde, abraça mais uma vez a campanha Janeiro Branco com o objetivo de promover o diálogo e o cuidado com o bem-estar emocional da população, ajudando a prevenir doenças como a depressão, ansiedade e síndrome de burnout.

Nesta terça-feira (13), a campanha foi às ruas para promover um momento de leveza e apoio emocional à população. O projeto “Dia Branco” levou uma profissional de psicologia para a Praça Marques da Silva, no Centro da cidade, para oferecer palavras de conforto e alívio. A iniciativa foi da Coordenação de Saúde Mental e contou com a presença da equipe técnica da SMS.

“O Janeiro Branco é mais do que uma campanha, é um lembrete de que precisamos fazer do cuidado com a mente uma rotina. O sofrimento mental deixou de ser invisível, ele está nas nossas casas, nossas escolas, nossos trabalhos, em todo lugar, por isso falar sobre saúde mental é necessidade, prevenção e cuidado”, destaca a secretária de Saúde, Rafaella Albuquerque.

Em Arapiraca, os serviços de saúde mental estão disponíveis à população por meio dos Centros de Atenção Psicossocial (CAPS) e do maior e mais moderno equipamento da área no Estado de Alagoas: o Ambulatório Integrado de Saúde Mental, inaugurado em 2024 para oferecer acolhimento, acompanhamento e suporte especializado.

Além de oferecer tratamento para os adoecimentos acarretados pelo sofrimento psicológico, a campanha também incentiva cada pessoa a olhar com mais atenção para os próprios sentimentos, saber identificar sinais de alerta, fortalecer laços afetivos e cultivar hábitos saudáveis para uma vida mais leve e tranquila.

Para a gestão municipal, cuidar da mente é tão importante quanto cuidar do corpo. Ações simples, como manter o diálogo com familiares e amigos, praticar atividades físicas, respeitar os limites do próprio corpo e procurar apoio profissional, podem fazer grande diferença no dia a dia.

Ascom Arapiraca