As provas do Exame Nacional do Ensino Médio (Enem) estão se aproximando. A maioria dos cursinhos e estudantes já começaram a revisar os assuntos. Mas os participantes não podem esquecer de algo fundamental: o preparo psicológico para lidar com a pressão da prova e ter bons resultados. E nesse momento de incertezas, os pais e familiares são fundamentais para dar o apoio necessário aos estudantes.

Segundo a psicopedagoga Djenane Costa, do Centro Universitário Tiradentes (Unit/AL), em relação ao sucesso da vida profissional, a expectativa dos pais geralmente supera a dos filhos. Ela explica que quando a pressão é alta, os estudantes desenvolvem um nível de ansiedade ainda maior do que o normal, o que os leva para a prova com a expectativa de ter um resultado positivo, gerando o medo do negativo e causando bloqueios de ansiedade.

“A parceria entre a família e escola é um dos principais elementos para o sucesso da educação e é fundamental para essa pessoa que está enfrentando o Enem. Só que os pais, muitas vezes, têm um sonho deles e querem transferi-lo para os filhos. Isso é muito perigoso, pois temos que deixar os filhos buscarem os próprios caminhos”, explica.

Respeitar a individualidade é essencial

Djenane explica que as duas formas de encarar o Enem preocupa os pais: o excesso e a falta. O excesso é quando o aluno é muito estudioso e não passa. Para ele, é bem decepcionante. Já a falta ocorre quando o aluno não vai ter um resultado positivo e o pai já espera isso. Ela acredita que é necessária uma ‘liberdade assistida’: o pai estará ali junto, sempre que precisar, sem interferir nos processos, pois ajudará muito mais do que ficar o tempo inteiro buscando, cobrando, perguntando e criando mais expectativas.

Para motivar os filhos, é preciso encontrar o equilíbrio. “Não é fácil incentivar o filho e respeitar o tempo de cada um, pois a aprendizagem é algo muito pessoal. Os pais costumam comparar seus filhos, mas cada pessoa tem um jeito especial de ser que deve ser respeitado. Nós entendemos também o lado do pai, da mãe que investe tempo e recursos: eles querem ver resultados. Mas, cobrando, não vai ter. É difícil, porque é preciso saber fazer isso com equilíbrio, estar sempre junto, estar disposto a ajudar o filho, tirar dúvidas e estudar junto, se o filho pedir que isso aconteça, mas sempre dando esse espaço”, expõe.

Veja algumas dicas de Djenane Costa para ajudar os filhos durante esse processo:

1- Deixe o filho escolher a profissão, fazer o curso que tem vontade, para que ele seja um bom profissional no futuro;

2- Construa um cronograma de estudo junto com o filho, incentive uma rotina saudável e ajude-o nesse aspecto;

3- Esteja sempre junto para ajudar no que for preciso, o que não significa conhecer todas as matérias que caem no Enem. O acolhimento é uma excelente forma de transmitir segurança e motivação para os filhos;

4- Existem muitas maneiras práticas de colaborar para os estudos, que podem fazer parte da rotina da família enquanto o Enem não acontece. Fazer uma alimentação mais saudável e tentar estimular o filho a praticar atividade física também ajuda na aprendizagem. É comprovado cientificamente que quem faz atividades físicas melhoram a cognição;

5- Tem muita gente que gosta da competitividade, já outros tem aversão a cobrança. Então, a família precisa ser um alicerce, uma fortaleza para ajudar na hora que precisa e entender qual é o perfil daquele estudante; e

6- Mostrar que a passagem é muito importante na vida dessa pessoa e vai interferir no futuro dele, conversando no sentido de que, independente do resultado, é possível construir uma boa carreira e que ele vai ter sempre o apoio dos pais dos familiares dos responsáveis, mostrar que independente de passar ou não, a família está ali para apoiá-lo a continuar.

Por Anna Sales - Algo Mais Consultoria e Assessoria