Com o calor do verão nordestino, a boa alimentação é a chave para pular carnaval com muita disposição e saúde. Pensando nisso, a instrutora de Gastronomia do Senac Alagoas, Simone Muniz, dá dicas sobre o que comer nesse período. Confira:

1) Invista nas saladas, por serem leves e não causarem mal estar; 2) Sucos também são sempre bem vindos, principalmente o de abacaxi com hortelã, que refresca e ajuda a combater o calor; 3) Frutas devem ser consumidas nos lanches para dar sustento e não pesar a alimentação.

Invista na sua carreira. Faça Senac!

Referência em Educação Profissional, o Senac oferece uma série de cursos nas áreas de Artes, Comunicação, Design, Beleza, Estética, Comércio, Infraestrutura, Gastronomia, Gestão, Idiomas, Informática, Meio Ambiente, Moda, Saúde, Turismo e Hospitalidade, e Segurança, e, por meio deles, ajuda o aluno a planejar e construir uma carreira de sucesso. As matrículas já estão abertas! Confira a programação completa no site e garanta a sua vaga!

Fonte: Ascom Senac/AL