Com o objetivo de incentivar a perda de peso e ter hábitos mais saudáveis, a Associação Pestalozzi de Maceió lançou o Desafio Saúde nas 13 unidades em que atua. O evento consiste em mostrar como a prática de exercícios e uma alimentação saudável melhoram a qualidade de vida das pessoas.

Para a presidente da Associação Pestalozzi, Tereza Amaral, o desafio proporciona motivação entre os funcionários. “O foco do programa é mostrar que a reeducação alimentar e a prática de exercícios contribuem diretamente para a perda de peso e na motivação dos colaboradores no local de trabalho”, destacou a presidente.

O desafio iniciará no dia 17 de novembro, quando os participantes irão passar por uma avaliação com educadores físicos. Serão realizados, a partir do dia 20 de novembro, aulões de jump, zumba, fit dance, corrida e funcional, em diversos lugares da cidade, como praias, praças e parques.

Os participantes irão fazer parte de um grupo, em rede social, onde serão acompanhados diariamente por educadores físicos e nutricionista com dicas de exercícios e de uma boa alimentação.

A primeira etapa do programa, que terá continuidade com outras atividades relacionadas à melhoria da qualidade de vida, irá durar quarenta dias. Aquele que atingir a maior perda de peso ganhará prêmios como 1 mês de academia grátis, para continuar a manter a perda de peso, prêmios de beleza e estética e muito mais.

Fonte: Ascom Pestalozzi