Estreou com sucesso na noite de ontem (11/05), na Quadra da Academia de Saúde Dr. Luiz Luna Torres, a temporada das aulas de Zumba.

Com público animado, o professor levou movimento e alegria, promovendo bem-estar e combatendo de maneira correta o sedentarismo, maior causador de doenças crônicas, como diabetes e hipertensão. A Zumba traz muitos benefícios para a saúde. Entre eles, podemos destacar: tonifica os músculos, ajuda a controlar a pressão arterial, melhora a aparência física, o equilíbrio e a postura corporal, aumenta o nível de oxigênio, emagrece, reduz o percentual de gordura e é muito divertido.

Com público animado, o professor Weller Nóia levou movimento e alegria, promovendo bem-estar e combatendo de maneira correta o sedentarismo, maior causador de doenças crônicas, como diabetes e hipertensão.

As aulas de Zumba estarão acontecendo as segundas e quartas-feiras, às 18 horas, na Quadra da Academia, que fica localizada em frente à Escolinha Casinha Feliz, no Bairro Eldorado.

Fonte: Secom Penedo